欢迎来到西檬之家的BDSM新人指南。 作为新人入圈，理解字母圈的基础术语和核心原则至关重要。
字母圈新人入圈指南
BDSM的文化基础表面上由性驱动，但更深层的动机来自于情感连接、权力交换和自我探索 . 新人通常容易对核心术语感到困惑，例如M、S和D/S之间差异。
基础知识：BDSM的三大支柱
BDSM 基于三大核心概念：绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐。
BDSM(pronounced 'bess-uhm')指的是宽泛的、相互关联的关于人类性行为的模式。 受影响人群将其融入日常生活中，从厌倦上班到剥脱衣物而放弃自我，但从非专业角度看，几乎不能知道有什么信息，或者研究如何操作。
每个字母代表的含义如下：
• B（绑缚）：限制身体通常被用于自然的极端扭曲变形，或是调情的手段。
• D（施虐/支配）：代表支配、控制和命令，最好将它想象成反社会人格障碍，而不是作为一种对人施暴的幸福方式。
• M（受虐/受缚）：代表屈从、服从和接受，属被动的精神和肉体行动。
了解了这些基础词，新人都可以理解如何在社交场合中运用这些词汇。 但新人更重要的任务是通过 SSC 严格履行教育、训练、精神上的扶持。
M倾向：新人之旅的第一步
BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种亚文化或人际关系实践，它基于双方自愿和互相信任。
新人们，作为字母圈的新人，你是否搞清楚你是否是D或是S还是M？ 这需要你自己进行一套“自我评估”，或是通过与其他新人的交流，逐渐确定你的角色倾向。
新人的入门首选是从角色游戏中你可以从游戏开始，例如S&M（施虐和受虐）或者BD（绑缚和伺候），这些都是基础知识的入门游戏，可以通过 dialog 来进行，但最好还是在现实生活中进行。
新人最好不要一开始就接触施虐或支配的角色，因为这是一种权力关系，需要经验。
对于M倾向的人，即受虐者，应从软状态下情境入手，逐步进入硬状态下的情境。 穿戴小服装可以作为入门练习，但需要在即时反馈的方式下进行。
新人可能在英语和日语中都遇到 RAGE。
BDSM可以包括不涉及身体疼痛或限制的角色扮演，例如服装、虚拟主义、办公室格斗等，所以新人不必害羞。
例如，你是M倾向，你可以从小圈开始，也就是带有轻微体罚的行为游戏，例如🍑或者🐒，这些也被称为“小圈游戏”，你可以通过这些小游戏了解自己的感受。
安全第一：SSC程序及其运用方式
对于新人，在了解字母圈知识后，最重要的一步是学习有效沟通和安全规则。
安全词：无论字母圈中的新人，还是其他区域的新人，在BDSM中，安全词是必备工具。 它是一组双方约定的词语，表明所进行的活动超出界限或需要暂停。 安全词通常在性爱活动中都起作用，因为它也可以控制疼痛。
SSC原则：就像您去健身房，你也需要在：BDSM圈准备好你的设备一样。 SSC原则是安全、理智、知情同意的缩写，意思是所有BDSM活动应围绕这三个核心原则进行。
